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拳經云:...氣宜鼓盪 神宜內歛...
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揮汗如雨@自行車訓練台

因此找老弟幫忙打點並挑選了自行車訓練台。
老弟說那種固定後輪式的沒啥刺激感,
因此就選了這摔車就馬上可以跌了個狗吃屎的滾筒式訓練台!
(看到這種滾筒式的訓練台,就想到跑滾輪中的楓葉鼠@@)

訓練台的最大優點就是不受天候影響。
要說缺點嘛~~~
大概就是轉動會有些聲音、看不到外頭的風景...
為了讓轉動的噪音變小,我們換上了光頭胎。

接著就是試騎啦...
老弟說他第一次騎上去,不到一會兒就跌下來了。
沒錯,第一次騎這種訓練台的確需要克服一下心理障礙。
因為他的難度在於高度讓腳搆不到地、寬度窄得必須練好平衡。

幸好自己對騎車的技術上還算有點信心,
因此很快的就可以邊騎邊看電視了!

今天試騎的感想:
一但開始騎了腳就不能停,腳雖然不會酸,
不過卻很喘...而且騎了五分鐘就開始飆汗~~~~
一整個痛快無比阿!!!

ㄟ~~~喜歡揮灑汗水的朋友可以考慮考慮啦^^
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